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1月16日【5年体育】長縄跳び「回し」名人をめざせ!

5年生が体育館で長縄跳びに挑戦中。

みんな上手にポンポン跳んでいます。

それもそのはず、回し方がうまいものね。

私の持論としては、「縄をうまく回せば、長縄跳びはジャンプさえすれば跳ばすことができる」です。

5年生には何人もの長縄跳び回し名人がいますね。

跳びやすいように、縄が下にある時は如何に床に近く、低く回すかがポイントの一つです。

最後の写真。このお子さんは床すれすれに縄を回すに加えて、腰やひざを曲げてさらに低く回そうとしています。

後は、跳び手がジャンプしたら、その下を縄をくぐらせるようにすれば、ハイ、跳べた!です。

低学年の子と一緒に長縄跳びをすることもあるでしょう。そのようなときは、みんなが跳べるように、5年生のみんな、うまく回してあげてね。

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