体育館から子どもたちの楽しげな声が聞こえてきましたよ。何してるの～？と見に行くと、１年生がマット運動の最中でした。

子どもたちはカラフルなマットの上で様々な歩き方をしていますね。熊歩きやアザラシ歩きなど、動物の動き方を模しています。これまで何回も同様の動きを練習していたと見えて、担任が「次は〇〇歩きをしましょう」と言うと、すぐに活動を始めるのはさすが。

また、話を聞いたり、友だちの運動の様子を見ていたりするときの、体育座りが実に立派です。

マット運動は柔軟性、機敏性、巧緻(こうち)性などを高めるために有効な運動とされていて、これらは身体支配能力の養成に欠かせない運動でもあるのです。小学生のうちは（特に低学年）、筋力や持久力をガンガンと鍛えるよりも、こちらの育成を重視した方がいいのではないかしら。と思います。

それにしても子どもたち、とっても楽しそうです。楽しみながら運動能力を高めている１年生です。